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Le printemps reviendra …

Les jours rallongent ! Le retour à l’herbe se prépare pour certains. L’envie de grandes balades ou de terrains de cross se fait de plus en plus sentir.

En médecine traditionnelle chinoise (MTC) le printemps est là, il est symbolisé par l’élément BOIS. Il est nourri par l’élément EAU qui représente l’hiver et il va alimenter le FEU de l’été. Étroitement lié à la TERRE, le printemps est comme l’automne, une saison intermédiaire : période propice au rééquilibrage.

Cette période de croissance pour tous les organismes vivants signifie que chacun a besoin d’énergie pour éclore : les végétaux, les insectes, les vertébrés, les parasites. Merveilleux, la lumière et la chaleur sont de plus en plus présentes !

Le corps et l’esprit entreprennent, les méridiens Foie et Voies Biliaires sont à l’honneur. Ce sont les grands acteurs d’une bonne circulation de l’énergie dans tout le corps, d’une résistance à l’effort et l’organe foie joue un rôle essentiel de filtre pour envoyer un sang de qualité dans tout l’organisme.

Après avis d’un professionnel ou des recherches sérieuses, il peut être utile de soutenir les fonctions du foie par un apport de compléments alimentaires. Attention par contre à ne pas vous jeter dans un gros décrassage sans une bonne raison, il affaiblirait un organe qui a beaucoup de travail et donc également votre animal. Si elle est nécessaire, la “detox” est plutôt à faire à l’automne.

Les déséquilibres associés à l’élément BOIS s’expriment notamment à la corne, aux tendons, aux yeux, par des migraines et certaines inflammations.

Des yeux sales un cheval qui fuit la main dirigée vers la tête ou qui se comporte avec beaucoup d’impatience, sont des signes qui doivent vous alerter pour faire intervenir un professionnel.

NB : Pour rappel, le nom d’un méridien ne limite pas les fonctions qu’il recouvre. Le cheval n’a pas de vésicule biliaire pourtant on travaille souvent ce méridien en séance !

Les émotions associées au BOIS sont la colère, la frustration, l’impatience, la volonté, le courage.

On évite plus que jamais les apports artificiels en sucre, le foie a déjà assez à faire et on donne accès tant que possible aux pissenlits et chardons-Marie si on a la chance d’en côtoyer !

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L’hiver s’annonce !

En médecine traditionnelle chinoise (MTC), l’hiver démarre ! Cette saison correspond à l’élément Eau. C’est la saison du Froid sur la terre et de l’Eau dans le ciel.

L’hiver est la saison du repli et du repos pour être aussi la source de l’énergie nouvelle qui pourra éclore au printemps. C’est la fin d’un cycle mais aussi la naissance d’un nouveau : un mouvement perpétuel d’engendrement cher à la MTC.

L’Eau s’oppose au Feu qui trouve son apogée en été. L’équilibre entre ces deux éléments est un axe essentiel de notre bien-être.

L’élément Eau, source de l’énergie vitale, regroupe les deux méridiens Rein et Vessie qui sont les grands acteurs de la santé des : os, la moelle, l’audition, les crins, les dents, le système urinaire, les organes génitaux, le souffle, la croissance.

A cet élément on associe les peurs, la sagesse, la volonté de réalisation.

En pratique !

On prépare des abris chaleureux (artificiels ou naturels) et on n’oublie pas de vérifier que de l’eau propre (non gelée ;-)) est à disposition !

A cette saison on évite la transpiration importante qui épuise le souffle, on démarre les séances de travail en douceur et on protège les reins, zone de prédilection des attaques du froid.

Il est aussi temps de s’interroger, selon la santé de son cheval, son mode de vie et ses activités, à le couvrir ou non, le tondre ou non ?

Enfin si les chevaux ont certes, besoin d’apports en énergie pour maintenir leur température corporelle, le froid (habituellement rencontré en France) est en général moins éprouvant pour eux que les grosses chaleurs estivales. Attention à nos réflexes anthropomorphiques.

Ces points d’attention résonnent pour vos protégés ? Votre animal entre dans l’hiver avec une petite forme ou un manque d’allant ? Besoin d’aide ? Parlez-en aux professionnels qui vous entourent !

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Les intersaisons

A chaque intersaison, retour à la Terre !

La nature ne fait pas de saut, elle fait une transition d’une saison à l’autre en passant par le 5ème élément, l’élément Terre.

La Terre est l’élément de l’ancrage, de l’enracinement, avec un tronc solide qui représente le passé sur lequel va pouvoir se fonder et s’épanouir l’acquis au fil du temps.

La Terre gouverne le centre c’est le “soutien de famille”.

Cette saison intermédiaire reçoit son énergie des 4 saisons. C’est un élément très lié à l’alimentation.

Les deux méridiens de l’élément Terre sont Rate-Pancréas et Estomac, ils fonctionnent comme une balance à plateau, les deux doivent s’équilibrer pour que tout se passe bien.

L’estomac est le chaudron dans lequel la nourriture pourrit et la Rate le feu qui permet l’assimilation des nutriments du chaudron !

Que ce soit la suractivité ou la faiblesse, l’excès de l’un empêche l’autre de fonctionner.

Se mettre la Rate au court-bouillon ça vous parle ? Sur-activité, rumination, mauvaise concentration …

Le méridien Rate-Pancréas participe à l’assimilation de la matière (nourriture) mais aussi à l’assimilation du subtile : son état influe sur notre capacité à digérer une nouvelle, une épreuve et notre capacité à nous concentrer.

Quelques signes de déséquilibre de l’élément Terre : lymphangites, ulcères, bâillements, tartre, muscles en pâte à modeler, ceinture pelvienne verrouillée font partie des signes qui nous alertent sur l’état des méridiens Rate-Pancréas et Estomac.

Dans un ordre totalement aléatoire : sagesse, confiance, soutien, fermeté, anxiété, douceur … sont associés à l’élément Terre !

Cet élément est au centre de l’équilibre de chaque individu tout au long de la vie, si on conseille une séance de shiatsu à chaque intersaison c’est principalement pour soutenir ce rouage essentiel et ainsi permettre une bonne adaptation au fil des saisons.

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Combien de séances ?

Il faut combien de séances pour que son sarcoïde disparaisse ?

Une question légitime, une réponse énervante … Ça dépend !

Ça dépend de beaucoup de choses.

Quel est l’état de forme de votre animal ? Est-ce que ce sarcoïde très visible et qui vous inquiète est un véritable problème, une question esthétique ou l’arbre qui cache la forêt … ?

Votre cheval est un oignon … Nous allons surement découvrir de nouvelles couches qui vont réorienter notre travail, le faire ralentir ou lui faire faire un bon !

 

Et nous allons regarder autour.

Quel temps, quels moyens avez-vous à consacrer à votre animal en ce moment ? Ses conditions de vie peuvent-elles évoluer ? Ses activités ? Son alimentation ?

A tout ça s’ajoutent les aléas climatiques, les surprises bonnes et mauvaises de la vie !

 

Il y a toujours un chemin vers le mieux-être mais il est personnel à votre binôme tant dans la forme que dans le rythme. Je vais vous aider à le construire.

Nous allons déterminer ensemble ce qui est possible de mettre en place aujourd’hui.

Alors la réponse sera toujours : Ca dépend … parce que ça dépasse !

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Agenda

Briefing de rentrée !

Les dates pour les tournées, les stages et le planning des semaines à venir sont sur Instagram

Les descriptifs des événements et les publications amies sont sur Facebook

Les articles de fond c’est Ici

Et pour me contacter 

Je vous donne quand même les prochaines dates importantes 😉

Tournée Grand Ouest du 15 au 19 septembre, il reste quelques places.

Stages en Gironde les dimanche 16 octobre et 27 novembre.

A très vite !

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L’Automne raconte à la terre les feuilles qu’elle a prêtées à l’été. G. C. Lichtenberg

Automne en chinoiserie … Nous y sommes depuis un mois, il dure jusqu’au 18 octobre puis ce sera une intersaison de 3 semaines et l’hiver qui démarre le 7 novembre.

L’automne est une saison de transition et d’équilibre. Le jour, et toute sa symbolique, laissent plus de place à la nuit à compter de l’équinoxe du 23 septembre, moment charnière, moment de bascule.

C’est la saison des récoltes, on remercie la terre pour sa production, on fait des réserves pour l’hiver. Il est temps de se recueillir, de rassembler ses esprits, de se replier, de faire la paix et d’observer cet équilibre intérieur.

Un équilibre intérieur qui existe parce qu’il touche à l’autre, à l’extérieur. Il passe par notre enveloppe, nos moyens d’interaction.

En médecine traditionnelle chinoise c’est l’élément Métal qui est à l’œuvre ! Cet élément à travers les méridiens Poumon et Gros Intestin prend en charge notre enveloppe donc : notre peau, nos poils et les voies d’entrées et sorties : les voies respiratoires et la fin de la digestion (matérielle et subtile), l’évacuation des déchets.

Le méridien Poumon est un rouage essentiel de la machine avec le Coeur pour créer et faire circuler l’énergie puisée dans l’air et dans les aliments.

En pratique

Les voies respiratoires et le gros intestin sont les premiers sujets aux attaques extérieures, en tant que “portails” de l’organisme.

Toux, asthme, dermites, mues difficiles, coliques chroniques sont à travailler particulièrement à l’automne, même si les symptômes apparaissent à d’autres saisons.

Comme dans toute transition c’est le bon moment pour aider l’organisme à se rééquilibrer avant d’accueillir une saison qui pourrait être rude.

C’est le moment de booster l’immunité et de se poser la question d’une “détox”. Le radis noir, puissant détoxifiant du foie pousse … à l’automne. Une cure peut être envisagée si l’analyse générale de l’état de votre animal s’y prête.

Côté émotionnel, les signes d’un déséquilibre de l’élément Métal vont être un excès de tristesse (parce que selon le contexte cette émotion peut être tout à fait juste), de mélancolie mais également d’agressivité pour se faire respecter, d’inflexibilité.

Et parce que pour garder l’équilibre il faut avancer, on oublie pas de bouger 🙂

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Deux stages d’initiation en juillet !

Hop hop hop ! Ces journées de stage vont vous aider à gérer le bien-être de votre cheval dans sa globalité et vous serez capables en repartant de pratiquer un protocole de décontraction du dos en autonomie. Rejoignez-nous à Lignan-de-Bordeaux, il reste quelques places !

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L’été … que calor !

Nous sommes tous à même de le constater, c’est l’été ! Et malheureusement pour le moment nous ressentons surtout ses excès plutôt que ses bienfaits.

“ L’esprit au ciel se nomme la chaleur. Sur terre, on l’appelle le feu.” Su Wen

Les méridiens star de l’été sont le Coeur, Maître du Coeur, Triple Réchauffeur et Intestin grêle. L’acteur phare c’est le Coeur, rouge et flamboyant, il nous donne la force de nous épanouir et d’extérioriser !

Le Coeur gouverne le Sang composé d’eau… Comme en hiver, on ne peut ignorer l’importance de l’axe Eau/Feu (Hiver/Eté), le manque de l’un va entraîner l’autre dans ses excès et tout se déséquilibre. Le manque d’eau entraîne un excès de feu qui vient détruire les liquides corporels et brûler les organes.

En MTC on considère que l’Esprit réside dans le Cœur. Notre intellect a besoin d’un Cœur puissant et fonctionnel, à l’abri des excès du feu qui viennent griller notre lucidité.

Les animaux sanguins, impulsifs ont besoin qu’on apaise leur mental, le chakra du troisième œil correspond à cette saison.

Embrasement des émotions, c’est la saison du désir, de la joie de vivre et de la pleine conscience.

Un bel équilibre donne un été prospère, il y a abondance et sérénité. La saison de la joie et des rires !

 

En pratique

Une attention particulière est portée aux chevaux âgés avec un cœur qui s’affaiblit, aux migraineux, aux pieds sensibles, aux dermiteux … Toutes les inflammations sous-jacentes risquent de s’embraser !

Rappel, nos équidés supportent beaucoup moins bien la chaleur que le froid, passé 25°, d’autant plus sans progressivité, la situation devient difficile pour eux. De l’eau propre à volonté et des abris de fraîcheur sont indispensables. Un travail très léger aux heures les plus douces ça va de soi …

Une douche de temps en temps peut aider à réguler, mais attention à l’effet cocotte minute. Pensez au bien nommé couteau de chaleur et laissez votre cheval se rouler et accéder à l’ombre juste après.

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Méridien n’est pas organe, attention aux amalgames !

Et oui, n’allons pas trop vite en besogne au risque de vite paniquer.

Pour y voir plus clair, commençons par une brève définition des méridiens.

Les méridiens sont des trajets d’énergie qui fonctionnent en réseau. Chaque méridien participe à plusieurs fonctions de l’individu tant physiques que émotionnelles.

Les 12 méridiens principaux (ils en existent d’autres !) sont regroupés par 2 ou par 4 pour constituer un des 5 éléments sur lesquels notre équilibre repose. La Terre au milieu, le Feu et l’Eau au Nord et au Sud et le Bois et le Métal à l’Ouest et à l’Est, dans notre représentation occidentale (!)

Les méridiens interagissent dans le fonctionnement de l’individu au fil des saisons. Pour schématiser, ils vont se nourrir et se contrôler.

On en arrive donc à la fameuse question du foie et du Foie …

Si un méridien porte le nom d’un organe ce n’est pas pour autant que sa « mission » se résume aux fonctions organiques. Quelqu’un qui n’a plus de rate ne perd pas le trajet d’énergie du méridien Rate-Pancréas. Le cheval n’a pas de vésicule biliaire mais bien un trajet d’énergie Vésicule Biliaire.

Le méridien Rein est associé aux glandes surrénales, la fonction de filtre de l’organe rein est assurée par l’énergie du méridien Vessie !

Personne n’a de Triple Réchauffeur ou de Maître du Cœur … organique !

Le fameux méridien Foie dont on parle souvent recouvre les fonctions de filtre et de stockage du sang de l’organe foie mais participe aussi par exemple à la libre circulation de l’énergie dans tout l’organisme, c’est surtout pour ce rôle qu’il revient souvent dans les discussions. Côté émotionnel, ce méridien est un bon indicateur de notre état de colère et son énergie se manifeste dans les actions courageuses.

CQFD, si un méridien a le même nom qu’un organe, ce n’est pas pour autant qu’il a la même définition.

NB : Les méridiens prennent une majuscule.

©Christelle Pernot – Initiation au shiatsu pour chevaux

 

Lors de mes explications en séance, j’essaie de privilégier les termes d’équilibre et de déséquilibre de l’énergie du méridien en question, tout en faisant le lien avec ce que vous connaissez et les mots que vous employez pour décrire votre animal.

Mais si vous êtes frustrés de ne pas parler chinois … Vous pouvez lire, par exemple, Vivre avec les saisons. Acupuncture & médecine chinoise d’Evelyne Malnic aux éditions Kiwi ou participer à un stage.

Je vous expliquerai ce qu’est une approche holistique, l’équilibre des 5 éléments et le fonctionnement du shiatsu. Vous apprendrez à pratiquer un massage de décontraction du dos et serez capable de le refaire à la maison ! Les prochaines dates en Dordogne : 10 avril, 11 et 12 juin. Toutes les infos sur Facebook !